Op deze dvd van indrukwekkende kwaliteit vindt u het trainingsprogramma voor de optimale zwemtechniek. In negen stappen laat Ironman-topzwemmer Jan Sibbersen meer dan 40 oefeningen zien om na te doen, vakkundig uitgelegd door toptrainer Holger Lüning.
Leer de perfecte crawltechniek via spectaculaire beelden vanuit alle perspectieven. U mist geen enkel detail meer door de indrukwekkende boven- en onderwateropnames in slow motion. Kom in een special alles te weten over de geheimen van de zwemmers in open water.
· speelduur: 60 min.
· Duitstalig
Info: dvd´s mogen niet worden geruild!